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                          DANSE LIBEREE                           

La danse libérée à Mains d’œuvres permet d’expérimenter petits et grands notre rapport au corps. Cours collectifs, il permet d’appréhender l’écoute mutuelle et la qualité du mouvement et de la musicalité de chacun. Notre pédagogie favorise l’inclusion (personne porteuse de handicap), mais aussi la mixité afin de lutter contre les stéréotypes de genre mais aussi social. La transversalité des pratiques sera au centre de notre différent parcours.

IL FAUT ADHÉRER À L'ASSOCIATION AVANT DE S'INSCRIRE 

► ATELIER DANSE HYBRIDE CONTEMPORAINE/HIP-HOP

- MARDI 17H (8 à 11 ans)                       - MARDI 18H (+12ans)                           - MARDI 19H (adultes) 

- SAMEDI 10H (COMPLET) et                                          11H (Eveil, 4 à 7 ans)
- SAMEDI 12H (+12ans)

 

Manière de travailler :
- travail sur des exercices et développement de l'imagination de l'enfant pour construire des improvisations collectives et personnelles.
- aider l'enfant à développer sa qualité d'écoute soit en (solo) ou (groupe) en intégrant des instruments musicaux.

Méthode :
Dans chaque cours, il y aura :
- des exercices (pour comprendre la base des mouvements)
- des moments d'improvisations et de recherches personnelles
- des moments de collaboration avec des instruments musicaux
- à la fin de chaque séance, il y aura une performance collective où chacun mettra en pratique les acquis de la séance

► DANSE DE GUINEE

- LUNDI 20H-21h30 (ADULTES)

Plaisir, énergie et bienveillance. Chacun vient à la rencontre de la musique, des musiciens et des autres pour passer un moment hors du temps et de la ville. On y vient pour danser mais aussi pour se défouler, partager, rire, apprendre, découvrir un univers … Les cours de danses de Guinée permettent d‘appréhender la technicité des pas, d’acquérir d’autres moyens d’expression en essayant de développer les qualités, les potentialités, l’originalité de chacun. On cherche à s’approprier la danse en fonction de son corps, à trouver une juste posture et le lâcher prise dans le mouvement. Ici, la danse s’enseigne par l’apprentissage des pas mais aussi en faisant ressentir les parties du corps en action, pour développer une gestuelle fluide et personnelle. C’est à partir de sa propre sensation que chacun entre dans la danse.

L’initiation aux différents rythmes et aux chants est incontournable car ils sont intimement liés à la danse. Le cours est accompagné par des percussionnistes sachant lire la danse, car la musique et la danse sont les deux termes d’une même équation. La musicalité et l’énergie portées par les percussions en sont partie intégrante : en plus de la joie et de la chaleur qu’elles apportent, le travail sur le rythme accompagne la compréhension des pas et du mouvement.

Ce cours de danses de Guinée permet d’expérimenter une conscience rythmique, une coordination et une harmonie corporelle, dans une atmosphère de joie et de chaleur ! Chacun peut trouver une liberté, un bien être psychique et corporel, en vibrant au son des percussions.

► DANSE MODERN JAZZ

- MERCREDI
16h00 (4-6 ans)
17h00 (7-11 ans)

18h00 (11 ans et +)

L'atelier danse vise à développer son propre flow corporel, en travaillant sur l'aisance, la confiance en soi, l'appréhension de l'espace et des autres. Grâce aux influences classiques, contemporaines et modern'jazz, l'atelier danse fusion permet d'acquérir discipline, expressivité, créativité.